Сквош — это спортивная игра в закрытом помещении 6,4х9,76 м с использованием ракетки размером 686 мм в длину и 215 мм в ширину. Есть, как минимум, два варианта возникновения этой игры. Первый — сквош зародился в 19 – м веке в Harrow School (Лондон, Англия). Второй — зародился сквош в Плавучей Тюрьме, в которой заключенные транспортировались в Австралию.

За столько лет игра стала популярной во многих странах. И Россия не исключение. В нашем клубе мы предоставляем помещение отличного состояния, профессиональных тренеров, которые помогут Вам усовершенствовать свои навыки в этой занимательной игре.

Сквош дает отличную нагрузку на сердечно сосудистую систему. За час игры в сквош игрок тратит от 700 до 1000 калорий. Это существенно больше, чем в других видах спорта. На 70% больше, чем в теннисе или ракетболе. Нагрузка приходится на верхнюю и нижнюю части тела — ноги используются для движения по корту, а руки и торс для замаха ракеткой.

Москва, ул. Дубининская, 71. Тел. (495)580–7–580 info@wg99.ru